Walcz i uciekaj, nierówna walka w tych czasach
Naszym organizmem zawiadują dwa sprzężone ze sobą układy, współczulny i przywspółczulny, które naprzemiennie stawiają nas w stan gotowości i stan spoczynku. Układ współczulny jest nazywany układem walki i ucieczki, który aktywizuje się w sytuacji zagrożenia. Jeśli dostajemy sygnał o niebezpieczeństwie, to w przeciągu sekund nasze ciało odpowiada, bez względu na to, czy jest to prawdziwy, czy wyimaginowany bodziec. Niemal natychmiast podnosi się ciśnienie, krew zaczyna szybciej krążyć, mięśnie się napinają, natomiast praca jelit zwalnia. Organiz...
Co kryje blizna
Prawię każdy z nas ma na ciele jakąś bliznę, pamiątkę z dzieciństwa, usunięte znamię czy zabliźnioną ranę pooperacyjną, które często przywołują negatywne wspomnienia. Jest to unikalny znak na naszym ciele, który zostanie z nami do końca życia. Z biegiem czasu zapominamy o jego posiadaniu, ale nasz organizm pamięta i co najważniejsze próbuje sobie radzić z jego konsekwencjami. Na wszelkie blizny pojawiające się na naszym ciele reagują wszystkie tkanki, które zostają przecięte, skóra, powięź, mięśnie, naczynia, nerwy, narządy… Co wydaje się ocz...
Przepona - czy tylko oddychanie?
Każdy kiedyś słyszał frazesy: oddychaj przeponą czy oddychanie przeponowe. Tak, to prawda, bo główną funkcją tego mięśnia jest umożliwienie wdychania i wydychania powietrza. Dzieje się to za pomocą różnicy ciśnień. Musimy jednak wiedzieć, że oprócz tego podstawowego zadania przepona pełni jeszcze wiele niezbędnych ról. Bez pracy przepony nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować. Przez jej niesamowitą pracę możliwe są także: wymiana tlenu i dwutlenku węgla w płucach, która zachodzi na zasadzie różnicy ciśnień; oddychanie komórkowe, gdz...
Krążenie a leczenie
Dlaczego tak ważne dla naszego ciała jest krążenie krwi? Dlaczego w procesie gojenia krążenie to priorytetowa sprawa? Jeszcze jakieś kilkanaście lat temu po większości operacji lekarze zalecali reżim łóżkowy, który trwał tygodnie. W obecnym czasie zalecenia diametralnie się zmieniły. Obserwacje pacjentów dały jednoznaczne wnioski - chorzy, u których rekonwalescencja przychodziła z wczesną aktywacja, goili się o wiele szybciej. Czynnikiem za to odpowiedzialnym jest krążenie. Świeża krew, dopływająca do uszkodzonych miejsc, jest bogata w tlen...
Maskowanie objawów, manifest organizmu
Ból w klatce piersiowej, drętwienie lewej dłoni, ograniczenie ruchu w stawie barkowym czy po prostu sztywność i ból lędźwi. Prawdopodobnie każdy z Was miał okazję doświadczyć przynajmniej jednego z tych nieprzyjemnych wrażeń. Wielu zapewne udało się do lekarza, który po wywiadzie zlecił badanie diagnostyczne - rentgen, usg czy rezonans magnetyczny, ale co najważniejsze wynik brzmiał „nie uwidacznia się patologicznych zmian”. Uff, odetchnęliście z ulgą, jestem zdrowy, ale dlaczego to dalej boli? Odpowiedź jest prosta, a zarazem trudna. Prosta,...
Kinesiotaping - niewidzialna ręka terapeuty
Jest metodą, która bardzo dobrze zadomowiła się w świecie fizjoterapii, również w Polsce zyskała duże grono zwolenników. Polubili ją zarówno fizjoterapeuci, jak i pacjenci. Jest doskonałym uzupełnieniem terapii, daje pozytywne efekty w wielu schorzeniach. Jest pomocna w: redukcji bólu; zwiększaniu zakresu ruchu; obniżeniu napięcia mięśniowego; zmniejszaniu obrzęków poprzez wzrost krążenia krwi; poprawie stabilności stawu; Trzeba wiedzieć, że samo naklejenie plastra nie wystarczy, niezbędne jest użycie odpowiednich aplikacji, wyc...
Bóle głowy - czy zawsze trzeba sięgać po leki przeciwbólowe?
Kogo nigdy nie bolała głowa, ma ogromne szczęście. Badania pokazują, że połowa z nas doświadczyła chociaż raz bólu głowy w przeciągu roku, a ponad 90% cierpi na epizody bólu pojawiające się przez całe życie. Bóle głowy dzielą się na dwie podstawowe grupy: Migreny Napięciowe Bóle Głowy Migreny częściej dotykają kobiet, stosunek występowania to 2-3 kobiety do 1 mężczyzny. Ryzyko obecności migreny jest dziedziczne. Badania pokazują, że aż 1/3 przypadków ma podłoże genetyczne. Migrena silnie wiąże się z zaburzeniami lękowymi, spadkami nastro...
Jak przygotować się na pierwszą wizytę?
Na pierwszej wizycie zawsze przeprowadzany jest dokładny wywiad, pytania o aktualny stan zdrowia, zawód, choroby przewlekłe, ale także przebyte operacje, urazy komunikacyjne czy problemy trawienne. Na pierwszą wizytę przygotuj, jeżeli posiadasz, badania obrazowe (RTG, rezonans). Jeśli chcesz, ubierz wygodny strój. Po wywiadzie przychodzi czas na diagnostykę, która wymaga od pacjenta rozebrania się, ponieważ musimy ocenić postawę, ustawienie kręgosłupa, barków, kolan itd. Podczas badania przeprowadzamy testy diagnostyczne, które są niezbędne d...
Witamy na naszej stronie
Mamy przyjemność powitać Państwa na stronie internetowej naszego gabinetu, której wygląd oferuje nowoczesny i elastyczny układ i funkcjonalną nawigację zarówno na komputerach stacjonarnych jak i urządzeniach mobilnych. Na stronie znajdą Państwo nie tylko informację o naszym gabinecie, oferowanych usługach, ale także aktualności z życia naszej placówki oraz przydatne materiały i artykuły tematyczne którymi będziemy się z Państwem dzielić na łamach naszego Bloga. Serdecznie zapraszamy także do śledzenia nas na naszych profilach w social media....